こんなん買ってしまいました

2014.07.25 (Fri)

またまた、こんなん、買ってしまいました

バランスボール

バランスボール2代目

これ、ピラティスの先生が持っていらして
使わせてもらったら
凄い安定感と言いますか・・・
身体をご~ろ、ごろさせるには持って来いの
品質でして
バッタ物のバランスボールしか使ったことがなかった私は
一目ぼれで購入しました。

座って
インナーマッスルを鍛える・・・のだ

まずはこれに乗って
花子とアンを見ながら腹筋
3日坊主の私はハードルを低く設定して
バランスボールを椅子代わりにして
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