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野菜攻め

2016.06.03 (Fri)

この頃、テレビで
病気のこと
そして、病気の予防の番組が多くて
まさに、自分が大病を抱えているのではないかと
恐怖にさせてくれますわ

ホント、嫌やなぁと思いながら
見ています。

で、やはり、血管の病気や癌の予防のためには
色んな野菜を食べることが良いようで
夫と2人になった食卓は
野菜の嵐です。

こんなに沢山は要らんやろ
と言われながらも
メインに行き着くまで
腹いっぱ~いの状態にする作戦であります。



ビタミンC豊富な苦瓜
これは、夏の定番です。

そんな、私の食事療法で
ひどかったオットのお腹の出具合が
すこーし小さくなりました。

効果が出ると
ちょっと嬉しいです。(笑)

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