ダイエットの秘訣

2016.06.07 (Tue)

刺繍友の88歳の先輩は、
食事の後には
お饅頭をぱくり
コーヒーが出ておやつに
洋菓子をぱくり
良く食べるのだ

なのに、全然太っていない
いや~痩せすぎ

お昼のお弁当もしっかり詰めてくる。

気になっていたので
思い切って
何故太らないんですか?と聞くと

私、ジッと出来ない性格なの……………

朝から、ラジオ体操に行くでしょ
風船バレーにも
ウォーキングの会にも入っているし
昨日は五キロのらっきょうを漬けたし
もう直ぐウリの季節だから
奈良漬けの準備

あーーー
何て、忙しいの
これが、これこそがダイエット⁉️
長生きの秘訣⁉️

ソファに横になって
iPhoneをさわって
あ!1時間無駄にしてしもた!
これでは太るわ
ボケるわ

反省です。
チョコチョコ動き回らねば

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